Как перевести ребенка на твердую пищу?

- Кажется голодным после кормления грудью.

- Кажется, что он чаще хочет есть.

- После того как он, приобретя привычку спать целую ночь, снова просыпается ночью, чтобы поесть.

- Выказывает интерес к вашей пище.

- Начинает тянуть в рот разные предметы.

Когда надо переводить ребенка на твердую пищу?

1. Выберите время, когда вы оба расслаблены, вам удобно и ничто вас не беспокоит - лучше во время или после дневного кормления.

2. Вначале предлагайте ребенку твердую пищу только один раз в день, затем - два.

3. В самый первый раз предложите ребенку немного риса без сахара, сваренного в теплом молоке для детей, или небольшое очищенное зрелое сладкое яблоко или грушу, сваренные в кипящей воде.

4. Предложите сначала чуть-чуть, просто чтобы попробовать, а затем дайте ему время, чтобы он прочувствовал свои впечатления. Не думайте об этой пище, как об «обеде»: вы просто даете малышу возможность составить представление о том, что такое хорошая еда!

5. Предложите ему попробовать эту крошечку на кончике вашего пальца. Если новый вкус ему явно нравится, тогда можно предложить немного больше. Если нет, подождите до следующего дня или, возможно, предложите ему что-нибудь другое.

6. Чтобы дать ребенку больше, чем просто представление о вкусе, положите крошечку еды на кончик маленькой чайной ложки (гладкая пластмасса более приятна при прикосновении ко рту, чем металл).

7. Сначала за один раз предлагайте попробовать только один продукт, а не смеси, чтобы иметь возможность заметить возможные отрицательные реакции на ту или иную пищу.

8. Если вашему малышу не понравился какой-то продукт, то не заставляйте его, а попробуйте предложить снова через неделю.

9. Продолжайте кормить молоком (грудным или молочными смесями) по крайней мере четыре раза в день. Не уменьшайте потребление молока.

Приблизительно через две недели...

1. Постепенно начинайте давать большее количество твердых продуктов, по одному, но не больше, чем три вида в течение одной недели. Попробуйте предложить малышу пюре из нескольких спелых, очищенных, вареных фруктов и овощей: моркови, брокколи, зеленых бобов, кабачков, картофеля, сладкого картофеля, папайи, абрикосов.

2. Дайте хорошо размятую мякоть полностью созревших бананов (бананы не могут считаться зрелыми, пока их кожура не станет пестрой с черными крапинками).

3. Сделайте кашу из овсяной муки или проса на детском или грудном молоке.

4. На этой стадии можно начинать комбинировать разные продукты, которые до этого малыш уже ел с удовольствием, возможно, картофель с морковью, яблоки или бананы с рисом. Иногда можно добавлять молочную смесь. Можно вмешать молоко в пюре из печеного «в мундире» картофеля.

5. Постепенно увеличивайте количество твердой пищи, сообразуясь, конечно, с аппетитом вашего ребенка. Дети обычно дают понять, когда они уже сыты.

6. Продолжайте кормить молоком. В перерывах между сном используйте только его.

Эта первая стадия отнятия младенца от груди должна занять приблизительно четыре недели.

Когда у малыша начнут резаться зубки, забудьте о готовых сухарях. Даже изделия с «низким содержанием сахара» могут оказаться слишком сладкими. Вместо этого сделайте сухарики сами, подсушив в теплой духовке ломтики хлеба. Можно дать тост или корочку хлеба. Не будет ничего страшного, если вы дадите ребенку старомодное кольцо для прорезывания зубов, и тогда вы можете вообще забыть о сухарях.