KROHA

Как часто в женских журналах можно встретить такое понятие, как базовый гардероб. Но что это такое? В его основу входит минимальное количество вещей, которые и должна иметь каждая леди. Эти вещи должны подходить по фигуре, по размеру, цветотипу, отвечать тому стилю жизни, который ведёт каждая женщина, а также подходить и к другим вещам. Что же должно составлять базовый гардероб современной женщины? Начать нужно с того, что многие из них работают, да ещё в офисе, а там, в свою очередь, дресс-код. Значит, ей просто необходим костюм для работы. Так как сейчас лето, то он должен быть светлых тонов (бежевого, серого, персикового) и, естественно, должен идеально подходить по фигуре, и желательно в его составе должны быть натуральные компоненты. К костюму нужны также блузки. Одна из них нужна белого, а другая любого пастельного цвета. В особо жаркую погоду блузки можно заменить футболками. Носить их можно не только в рабочее время. Если костюм куплен с юбкой, то можно считать, что одна юбка в

Каждая девушка мечтает быть красивой и неотразимой. Ведь это так приятно,ловить на себе восторженные мужские взгляды и купаться во внимании окружающих! Однако не все представительницы женского пола могут похвастаться роскошной копной волос. И причин этому уйма: бесконечные стрессы, неправильное питание, экология, пост оянная занятость — всё это становится преградой на пути к красоте. На сегодняшний день на рынке представлен широкий ассортимент косметических средств. Но как же не растеряться в этом разнообразии? Для начала вам следует знать о существующих видах косметики для волос. Они бывают повседневными (обычные бальзамы и шампуни), профессиональными (те, которые используются в основном в салонах красоты) и лечебными (всевозможные маски и крема из натуральных компонентов). Однако для того, чтобы иметь здоровые и ухоженные волосы, вовсе необязательно тратить уйму денег на дорогостоящие средства и посещение салонов красоты, можно брать качественные товары, которые помогут именно вам ww

Здравствуйте, дорогие читатели! С вами вновь ДВ. Сегодня мы с вами порассуждаем на тему долголетия, или – как дольше прожить, существуе т ли жизнь вечная, а если существует, то, нужно ли тогда долголетие земное? Ни для кого не секрет, что каждый из нас хотел бы прожить подольше, т.е. до преклонного возраста. У нас в стране преклонный возраст подразумевает под собой где-то 75 лет, это, как бы общепринятая, почти официальная точка зрения. Если же провести опрос, то для людей разного возраста преклонный возраст имеет разные временные пределы. Когда-то года в 22 мне попалась книга по хиромантии, и я, конечно по-дилетантски, вычислил, что я проживу до 35 лет. Я, как-то, даже не расстроился – впереди еще было целых 13 лет, это казалось очень много. Даже, в какой-то мере, обрадовался, т.к. тот период жизни был связан с частыми рисками для жизни, и мои вычисления говорили о том, что я выкарабкаюсь из этой передряги. Сейчас мне 49 лет. Людей в 22 года расцениваю, как юношей, а в 35 – молоды

Очарование золотых украшений – неоспоримо. Однако и тот факт, что любое ювелирное изделие способно не только украсить, но и испортить образ леди, так же сомнению не подлежит. Стремление украсит себя различными камнями и амулетами свойственно представительницам прекрасного пола еще с древних времен. При этом чем проще был быт леди, тем ярче и более броско выглядели ее украшения. Дамы благородных кровей делали акцент на изысканности и элегантности, что не противоречило выбору украшений больших размеров. Важно лишь было сохранить ту грань, которая все еще говорила о вкусе, но демонстрировала достаток и темперамент обладательницы дорогого изделия. На сегодняшний день присутствует широкая возможность для женщины дополнить свой образ прекрасными ювелирными украшениями и роскошной бижутерией. Они являются тем штрихом, который делает стиль завершенным и очаровательным. Разумеется, лишь при условии, что стиль безупречен, а вкус – в наличии. Поскольку, как одежда, так и украшения, чаще всего соо

Считается, что с помощью йоги можно улучшить растяжку, успокоить нервы, а если выполнять асаны в хорошем темпе или с отягощением, то и похудеть. Но недавние исследования показали, что с помощью некоторых поз можно улучшить состояние самой малоизученной ткани в человеческом теле — фасциальной. Фасция — это ткань, которая покрывает наши органы, мышцы, связки, кости, внутреннюю сторону кожных покровов. Она является не просто «оберточным» материалом: ее функции намного шире. За счет нее нагрузка на мышцы и суставы распределяется более равномерно, кожа выглядит подтянутой и упругой. По мнению ученых Fascia Research Society, она способна воздействовать на обмен веществ. То есть, научившись влиять на фасцию, можно решить три актуальные женские проблемы — лишние килограммы, первые морщины и хрупкие суставы. «Кардио и силовые упражнения хорошо прорабатывают мышцы, но не фасциальную ткань. Ее тренируют асаны, направленные на вытяжение и скручивание позвоночника. С помощью них вы сможете воздейст

Этим простым и доступным способом лечения бронхита одна женщина спасла свою племянницу от острого бронхита и множества уколов, причем результат наступил уже через несколько процедур! Обязательно прочитайте всё до конца! Этот рецепт она вычитала как-то в газете, и ей он очень понравился, поэтому она не могла не записать его. Теперь мы можем и с вами поделиться этим самым рецептом. Как известно, острый бронхит очень опасен, особенно на первом году жизни ребёнка. Женщина узнала об этом, когда лежала в больнице со своей дочерью, от соседки по палате. А применить этот рецепт удалось только, когда заболела её племянница, тогда ей было всего полтора года. Рецепт заключается в следующем: масло растительное нерафинированное – четверть стакана – прокипятить на водной бане. Найдите полотенце, желательно шерстяное, такой длины, чтобы его хватило обвязать ребёнка вокруг. Пропитать полотенце тёплым маслом (не горячим и не холодным!) и обернуть малыша. (Кстати, если полотенце сразу же после окончан

Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна Котешева. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания. 1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз. 2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону. 3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону. 4. Сделайте стойку на лопатках («березка»). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног («ножницы»). Повторите 4-7 раз. 5. Исходное п

Все большую популярность завоевывает пирсинг. Это модно, красиво и потрясающе эффектно. Но для того, чтобы удовольствие от нового украшения было полным, следует тщательно выполнять рекомендации, которые позволят избежать осложнений и разного рода неприятностей. И так, целесообразно выбирать время, для того чтобы проколоть пупок – осенью или зимой. Это позволит в знойное летнее время и похвастать пирсингом на пляже, и, самое главное, без опасений плавать в открытых водоемах, без какой бы то ни было угрозы инфекции. При отсутствии жары будет проще совершать уход за ранкой, поскольку телу не придется потеть, не будет отечность тканей, наблюдающейся обычно при высоких температурах воздуха, к тому же в это время снижается риск возможного воспаления, поскольку скорость размножения бактерий становится существенно ниже. Можно смело утверждать, что уход за пупком при профессиональном пирсинге совсем прост, однако требует выполнения ряда рекомендаций, которые значительно ускорят процесс заживлен