KROHA

Многие из вас, прелестные барышни, изо дня в день испытывают недопонимание в сексе, и вытекающее из этого частичное и полное неудовлетворение на эротическом поприще. Это очаровательное большинство, уверен, не раз задавалось вопросом: «Как же сделать так , чтобы параллели с вашим ненаглядным, наконец, пересеклись, а, возможно, и сплелись в бурную и страстную линию?!?» – Услышав многозначительную тишину, вы, хрупкие и нежные создания, долгими годами, изо дня в день, а вернее из ночи в ночь, ложитесь в чуть тёплую постель, скрестив пальцы в ожидании чуда: «А вдруг сегодня мне повезёт?». Уверяю вас: «Чудеса творятся в доме по соседству!». Не объяснившись человеческими словами, а лучше сказать, не объясняя односмысленными терминами, упорно и долго, свою сексуальную позицию вы ни за что не отстоите. Гипноз, телепатия, телекинез или же синхронизация с адронным коллайдером вам неподвластны , следовательно, совершенно бесполезны! Хотя это совершенно не означает, что нужно сию же секунду состави

Вы нравитесь себе после трудового марафона в офисе? Лично я не обхожусь без румян. А моя 23-летняя знакомая призналась: оттого, что полгода выкладывалась на работе, не выходя в перерыв на свежий воздух, стала выглядеть на... 29! Так ей сказали в косметическом кабинете. Причина тусклого цвета лица и ранних морщинок банальна — дефицит кислорода. Как накормить щеки драгоценным 02, рассказывает Любовь Малышевская, косметолог столичного салона «Акварель». Приметы кислородного голодания Кислород — единственный элемент мужского рода, которому мы вправе сказать: «Жить без тебя не могу!». Без еды человек может обойтись несколько недель, без воды несколько суток, а вот без сего воздушного вещества — лишь несколько минут. Увы, с развитием прогресса концентрация кислорода в воздухе заметно сократилась. Пострадали мегаполисы, окутанные выхлопными газами и отходами производства. Прибавьте сигаретный дым (если вы и не курите, то хотя бы раз в день вас кто-нибудь да окатит злостной табачной волной!) —

Чтобы утолить жажду путешествий и получить от этого максимум удовольствия, в наше время (кроме определенной суммы денег) нужно совсем не много. А именно – придерживаться семи простых правил. Правило первое – путешествовать надо только налегке. Что значит налегке? Во-первых – с легким сердцем. Во-вторых, не обремененными вещами и плохими предчувствиями. По возможности, лучше знать, куда и «как надолго» вы отправляетесь, но вовсе не обязательно – говорят, так даже интереснее. Важно хотя бы представлять это себе в общих чертах. Все необходимые вещи вы можете приобрести на месте, именно там, где они на самом деле окажутся необходимыми. Не стоит забывать, что люди живут практически везде, а два человека всегда могут объясниться, невзирая на языковые и культурные барьеры, если того захотят. Как-то мы помогли французу-путешественнику добраться в Шереметьево – вовремя, причем, из леса. По-русски, кроме двух понравившихся крепких выражений, ни слова не знал. Объяснялись в основном жестами, рису

Большинство супружеских пар через некоторое время совместной жизни задают вопрос: «Как укрепить свой брак?» Многие будут сомневаться, но это вполне возможно. Хотя лучше не ломать себе голову над тем, как укрепить свой брак, а с каждым днем укреплять брак и отношения в семье. Но случается, что некоторые пары спустя определенный промежуток времени, начинают разочаровываться в своей второй половинке, в частности и в самом браке и потому вопрос о том, как сделать свой брак крепким и счастливым, становится главным. Постарайтесь выяснить для себя как укрепить свой брак, на что обратить внимание, что исправить. Пусть и Ваша вторая половинка подумает над тем, как укрепить брак со своей стороны и что можно исправить в Ваших отношениях в лучшую сторону. Разрушению брака может способствовать работа, которая требует много сил и времени, определенные финансовые трудности или проблемы со здоровьем. Хотя в основном отношения между супругами портят психологические и внутренние факторы, которые способс

Общеизвестно, что курение вредит здоровью. Также, ни для кого не секрет, что и пассивное курение наносит здоровью серьезный ущерб. Новое исследование американских учёных обнаруживает ещё одно вредное проявление курения: остаточные продукты табачного дыма, которые остаются на поверхностях, тоже вызывают проблемы со здоровьем. При курении сигарет никотин выделяется в составе дыма. Этот дым конденсируется на предметах обстановки, таких, как стены, ковры, шторы и мебель, и задерживается на их поверхности до нескольких месяцев. На вред табака, осевшего на предметах быта, обращает внимание исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences. «Наше исследование показывает, что оседающий никотин, взаимодействуя с азотистой кислотой окружения, образует специфические табачные канцерогенные нитрозамины, или СТКН», – говорит Хьюго Дестейлатс (Hugo Destaillats), соавтор исследования. СТКН входят в число самых распространённых и сильных канцерогенов, входящих в состав н

Но их применение следует уравновешивать: если какой-либо из этих вкусов слишком доминирует в ежедневном приеме пищи, то создает в организме дисбаланс. Например, в китайской культуре соль считается необходимой для кишечника, но слишком большое количество соли препятствует циркуляции крови. Интересно, что в этом отношении западная медицина во многом соглашается с китайской. Согласно китайской философии, прием пищи – не только поглощение калорий, но и возможность подлечить организм, с помощью уравновешивания вкусов и энергии, необходимых тем или иным органам. За репродуктивную систему отвечает энергия Шен. И проблемы с зачатием, как правило, вызваны недостатком этой энергии. Симптомы этого дефицита энергии включают в себя также: боль в нижней части спины слабость в ногах сухость слизистых оболочек ночную потливость нерегулярную менструацию низкое либидо частые позывы мочевого пузыря холодные ноги и так далее. Многие из этих симптомов наблюдаются у женщин в период менопаузы, когда энергия

Говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – твое здоровье и твои болезни производное от того, что ты ешь. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты питания, которые – суть жизни человеческого организма. Всемирная организация Здравоохранения (ВОЗ) опубликовала список продуктов, которые способствуют общему укреплению иммунной системы, оказывают антидепрессивное воздействие на психику, повышают общий тонус организма. Но самым замечательным свойством этих полезных продуктов является то, что они способны останавливать рост раковых клеток. Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых. Крестоцветные Брокколи, цветная капуста, кочанная капуста, брюссельская капуста, бок-чой, кресс-салат и другие овощи, уже заслужившие репутацию борцов с раковыми заболеваниями. Эти овощи содержат индолы, стимулирующие образование мощного антиоксиданта — фермента глутатионперокс

Наше знакомство с нижним бельем в жизни всегда начинается одинаково: пелёнки, ползунки, трусы. Колготки. Но это такое... Да, мальчишкам интересно в садике глянуть под юбку – в горошек или нет? Или в школе, когда девочки прыгают в резинки, что аж взлетает юбочка, разглядеть полоску ткани, а потом орать на весь коридор «А у Таньки трусы розовые!!!» Вроде просыпается интерес к этой детали гардероба, но к чему применить этот интерес – неизвестно. Мне тоже до какого-то возраста мама покупала трусы, не советуясь со мною. А зимою я вообще носила панталоны (как и половина класса) поверх нитяных колгот и смертно ненавидела и эти панталоны, и колготы. И завидовала мальчишкам в брюках. Потом брюки настолько прочно поселились в моём гардеробе, что до второго курса института меня в юбке и не видали. Я тогда особо и не заморачивалась, что под джинсами на мне надето. Любила простые белые спортивные трусы и не любила лифчики. И меня парни не любили. И это меня устраивало. Пока мама, забеременев братом

Свердловская область вышла не первое место по числу ВИЧ-инфицированных среди областей РФ, сообщает АМИ-ТАСС. По данным областного центра по профилактике и лечению ВИЧ-инфекции, за прошедшие полгода уровень заболеваемости ВИЧ/СПИДом в области превысил общероссийские показатели в 2,6 раза и составил 31 734 случаев. Таким образом, регион опережает по числу ВИЧ-инфицированных Московскую, Самарскую, Иркутскую и Челябинскую область, а также город Москву. Заведующая отделом клинической эпидемиологии Свердловского центра по профилактике и лечению ВИЧ-инфекции Наталья Пономаренко связывает рост числа инфицированных с выявлением случаев заражения 2000-2001 года, когда в России был зафиксирован всплеск наркомании. Кроме того, продолжает расти число случаев заражения через гетеросексуальные контакты, а это значит, что инфекция все активнее начинает распространяться за пределами таких традиционных групп риска как наркоманы и гомосексуалисты. О росте числа случаев передачи вируса половым путем гово

Спасибо модным книжкам и фильмам – про обычных вампирах, упырях и вурдалаках мы знаем практически все. К счастью, пока они встречаются лишь там, куда их поместили авторы и режиссеры. Но есть еще другие разновидности нечисти – энергетические и психологические вампиры. Как быть с ними? Тем более что они-то как раз бродят среди нас… Лики и маски психологических вампиров Подобно ненасытному румынскому графу-кровопийце, психологические вампиры неустанно занимаются высасыванием психических соков у окружающих: родственников, коллег, друзей, случайных знакомых, вовсе незнакомых, первых встречных… Делают они это абсолютно бессознательно, никакими вампирами себя, разумеется, не считают, но «крови попортить» могут немало. Для того чтобы не попасть в лапы коварных психологических вурдалаков и избежать участи донора, в первую очередь необходимо научиться отличать злодеев от добропорядочных граждан. Чем мы сейчас и займемся. По легенде вампиры умеют отлично превращаться в летучих мышей, волков, лис,

Когда на талию и бёдра набегают лишние сантиметры, большинство из нас воспринимают это как сигнал к действию - нужно срочно сесть на низкокалорийную диету и заняться спортом. Между тем по месту расположения этих жировых отложений можно судить о настоящих и возможных недугах. И если вас заботит не только внешний вид, но и здоровье, надо подумать о мерах профилактики. Жировые отложения скапливаются прежде всего в области груди и живота. Такой тип телосложения свидетельствует о предрасположенности к сахарному диабету II типа и желчнокаменной болезни. При вашей конституции режим питания желательно наладить так, чтобы промежутки между приёмами пищи составляли не более 3 - 3,5 часов. Ни в коем случае не наедайтесь на ночь: это приводит к увеличению концентрации в желчи холестерина. # Ограничьте употребление продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы (конфеты, сахар, варенье, булочки, печенье, торты). # За полчаса до еды полезно принимать 100 мл настоя из корня цикория, травы хвоща полевог

Если бы вас спросили: "Какая самая любимая вещь в гардеробе?". Я думаю, что практически каждый ответил бы однозначно, что это джинсы. На самом деле, джинсы носят все - независимо от возраста, пола, достатка, социального и географического положения. На сегодняшний день джинсы являются самой любимой, обязательной и часто носимой вещью во всем мире. А в большинстве случаев занимают главное место, как в женском, так и в мужском шкафу. А ведь когда-то, а если быть точной, в 1850 году во времена золотой лихорадки, молодой баварец Леви Штраусс прикатил на континент "девушки с факелом" с одной единственной целью - шить палатки и тенты. Но, как говорится, загад не бывает богат. Дело с палатками не сложилось, и после недолгих раздумий, он решил мастерить рабочую одежду для золотоискателей. Это самая одежда и стала прародительницей наших любимых джинсов. Кстати, первые джинсы шились только для мужчин. Первые женщины в джинсах появились на страницах американского "Vogue&qu

Расхожие утверждения о том, что «беременные думают мозгом зародыша» – не более чем миф, утверждают австралийские исследователи. По их словам, специальные исследования не продемонстрировали никаких признаков того, что материнство снижает когнитивные функции у женщин. Профессор Хелен Кристенсен (Helen Christensen) из Австралийского национального университета утверждает, что мнение, будто бы женщина во время беременности естественным образом становится более забывчивой и рассеянной – не более чем миф. Ранее проведенные исследования, которые, казалось, подтверждали это, возможно, были предвзятыми, говорит профессор Кристенсен, благодаря отбору женщин, склонных заранее ожидать подобных эффектов, а также страдавших от депрессии и нехватки сна. «Часть проблемы в том, что книги для беременных заранее настраивают женщин на проблемы с памятью и концентрацией, поэтому женщины и их партнеры склонны оценивать любые проблемы с памятью как очевидный физический эффект беременности, – говорит професс

Сегодня мы остановимся на понятии "Визуализация". Что же это такое? Визуализация - это использование собственного воображения для достижения личных целей. Оформление мечты в виде яркого образа или картинки. С помощью данной методики можно получить желаемое, совсем не влияя на поведение других людей. Почему техника работает? Психика человека не отличает реальную угрозу от воображаемой. Если нарисовать в голове красочную картинку, как, отправляясь в поездку, вы застреваете в пробке, потом, сломя голову бежите к стойке регистрации, где узнаете, что посадка уже закончена, и в результате опаздываете на самолет, нервная система начнет испытывать стресс: усиливается сердцебиение, учащается пульс, в горле пересыхает. А что произошло, собственно говоря? Мы продолжаем удобно сидеть в кресле и читать журнал. Просто запущен механизм визуализации - негативной. Подобное мы часто проделываем в жизни, представляя разные трудности и препятствия на пути к желанной цели. А если попробовать верн

Знаешь, в чём преимущество идеальной осанки? Она всегда при тебе. Расправляешь плечи и вот – ты красивая. Стройная фигура – вот, что ценят мужчины в девушках. Так что можешь сколько угодно наводить красоту перед зеркалом; если у тебя плохая осанка, ты никогда не будешь пользоваться вниманием и уважением. Кстати, об уважении. Учёные доказали, что осанка зависит от уровня гормона серотонина. Чем он выше, тем выше твоё положение в коллективе. Проводили опыты: сажали в клетку стаю обезьян и одной из них вводили дозу серотонина. Она быстро занимала место вожака. Хотя вряд ли тебе это поможет, если ты хочешь повышения на работе. Но вполне вероятно, что тебе его дадут немного быстрее – осанка непосредственно влияет на продуктивность труда. А ещё осанка влияет на здоровье. Это говорят с самого детства, когда не дают сидеть удобно и заставляют выпрямиться, убрать локти со стола. На самом деле, сидение – самая неестественная поза для организма. Ни одно животное не сидит на стуле. Но человек сиди

Тенденции и направления моды меняются с такой поразительной быстротой, что порою голова идёт кругом. Однако, во всём в том числе и в выборе обуви есть неизменные критерии (фасон, материал и цвет) для составления необходимой коллекции. О некоторых элементарных, но часто игнорируемых правилах при выборе обуви мы и расскажем далее. Во-первых, не торопитесь при покупке обуви. Обувь - это та деталь гардероба, квыбору которой надо подойти с особой тщательностью. Не стесняйтесь пройтись в избранной обуви и убедитесь, что она вам не жмет. Если у вас нога с широкой ступней, лучше брать обувь на размер больше и заменить стельку на более толстую. В противном случае мыски обуви могут загнуться кверху. Не забывайте, что в жару нога слегка раздается вширь. Тем, у кого нога узкая, я советую обращаться к производителям (чаще всего это итальянцы), специализирующимся на обуви именно для узкой ноги. Слишком широкая, как и слишком «длинная» обувь, одинаково неудобна, спадает с ноги, раздражает, заставляет

Важно помнить, что после ритуала очищения, энергетическая грязь пространства в большом количестве осядет на Вас (особенно чувствительны в этом плане волосы и кожа). Поэтому необходимо провести очищающие процедуры для физического тела. Очень хорошо, энергетическую грязь, смывают струи холодной воды, наполняя организм силой. Не случайно врачи и народные целители рекомендуют своим пациентам регулярные обливания холодной водой. После них человек становится бодрее и здоровее. Если методика холодных обливаний вам не подходит, ее можно заменить обычным душем, но при этом вы мысленно должны удалить со своего тела весь энергетический мусор. Прекрасный эффект дают специальные ванны . Они обладают не только очищающей способностью, но и позволяют восстановить энергетический потенциал. Вы будете чувствовать себя обновленным и здоровым. Методика «Апельсиновой ванны»: температура воды – 37 – 38 градусов; добавить в воду сок одного апельсина и 4-е целых кружочка апельсина. Продолжительность ванны –

В разговорной речи для обозначения спонтанного секса часто используют сленговый термин «квики» (в переводе на русский – «по-быстрому»). Квики является темой популярного дорожного чтива, изобилующего постельными сценами в экзотическом интерьере. Жаркий, страстный и довольно-таки примитивный спонтанный секс не может быть ни медленным, ни чувственным, ни тем более интимным явлением. Во время спонтанного секса вы перестаете быть цивилизованными людьми (это встреча дикого мужчины и необузданной женщин) – формальности забываются, а одежда сбрасывается вместе со сдержанностью. Есть ли место для квики в интимной жизни верной и любящей пары? Безусловно да, но при условии, что оба партнера одинаково стремятся к нему. Это самый настоящий сексуальный голод, немедленно удовлетворяемый партнерами. Спонтанный секс может быть весьма волнующим переживанием, оживляя остротой и яркостью ощущений любые взаимоотношения и подтверждая взаимную сексуальную притягательность партнеров. Он может произойти в любо