Сверхбыстрая эрекция
Так как вы стремитесь к максимальной эффективности, то полезно научить свой ум и тело работать в тесном единстве друг с другом, чтобы достигать желанной эрекции как можно скорее. Цель этой тренировки — дать обоим партнерам уверенность в том, что они смогут повысить эффективность контроля над пенисом после наступления эрекции. Конечно, это нормально и хорошо, если ваш пенис поднимается тут же, как только вы начинаете заниматься любовью. Но что делать, если этого не происходит? И что делать, если в течение предварительной игры или в самом разгаре полового акта он уже опустился? Единственное, чего делать не нужно, так это паниковать или терять уверенность в возможности достигать эрекцию. Вы сможете контролировать эрекцию намного эффективнее, чем представляете, — при этом важнейшую помощь и поддержку вам окажут ваше умственное и физическое состояние, а также правильная реакция партнера. Для тренировки вам понадобится записная книжка. Через две недели — при условии добросовестного и регуляр