KROHA

Сегодня я расскажу вам об одной особенности мужской психологии, которую если знать и применять в жизни, то можно смело избежать 20-30 % конфликтов в отношениях между мужчиной и женщиной. Это ведь очень много - уменьшить на 20 % количество конфликтов, если для этого нужно прочитать пару страниц текста о мужской психологии и немного потренироваться. Итого, одна из главных особенностей мужской психологии состоит в том, что когда перед мужчиной возникает проблема, либо конфликт, то ему нужно помолчать, обдумать проблему одному или успокоиться после конфликта. А ведь многие женщины думают, что если мужчина молчит, значит сердится или обижается. Да не сердится он и не обижается, а думает. А поскольку мужчина так устроен, что не может заниматься двумя вещами одновременно, вот и молчит он, так как речевой аппарат во время думанья у него не работает. Ну, это же очень просто, скажете вы. Я об этом читала уже в какой-то книге о том, как понравиться мужчине или как его удержать. Так-то так.

Паховая грыжа - один из самых распространенных видов грыж внутренних органов. Паховой грыжей чаще страдают мужчины, чем женщины. У четверти всех мужчин и у трех женщин из ста есть заболевание паховой грыжей. Диагностика паховой грыжи несложная. У пациентов с паховой грыжей в области паха образуется мягкое выпячивание. Такое выпячивание сложно не заметить, оно сопровождается болью и вызвано тем, что часть внутренних органов пищеварения через прорыв внутренних тканей живота выходит наружу в паховую область. При лежачем положении выпячивание пропадает. Такое выпячивание врачи называют «грыжевой мешок» - главный и основной показатель того, что у больного грыжа. Грыжа начинается с болевых ощущений в паху при физической нагрузке. Обычно боль интенсивнее вначале, а ко времени появления грыжевого мешка может даже стать слабее. Причины Паховая грыжа может быть вызвана: наследственностью, чрезмерными физическими нагрузками, ожирение, затрудненное мочеиспускание, длительные запоры, сильный кашел

Гречка, гречневая каша – продукт привычный и знакомый нам с детства. Гречневая каша может быть великолепным составляющим и гарниром как мясных и рыбных, так и молочных блюд. Гречневую кашу наши матери и бабушки готовили часто, и многие в ранние годы жизни «воротили от нее нос». Кажется, что о гречневой крупе мы знаем все. Однако у гречки существуют и неизвестные большинству людей, крайне полезные свойства. Гречка содержит в больших количествах белок и аминокислоты, а также она весьма богата железом. Кроме того, в ней имеются витамины В1 и В1, РР и Р. Из минеральных веществ в этой крупе также присутствуют йод и фосфор, кальций и щавелевая кислота. Гречка относится к сложным углеводам, поэтому, после тарелки гречневой каши чувство насыщения не пройдет в течение 5-7-ми часов. Также гречка благотворно влияет на печень, способствует стабилизации процессов обмена веществ в организме, а также укреплению кровеносных сосудов и процессу кроветворения, так что будет полезна при анемии, атеросклер

Беременность и здоровье – два понятия, которые неразрывны. Если женщина имеет крепкое здоровье, ведет здоровый образ жизни, можно смело ожидать положительный результат – рождение крепкого малыша. Но как быть, когда «неизвестная» инфекция внезапно появляется у беременной? Возникает масса вопросов: опасна ли она для еще не рожденного ребенка, как может инфекция отразиться на развитии плода, какое необходимо лечение и др. Одна из инфекций, которая может побудить будущую маму к тревожным мыслям - герпес Что мы знаем о герпесе? Как говориться « врага надо знать в лицо», тогда не только легко бороться с ним, но имеется возможность вовремя «построить защитные стены». Герпес – это заболевание «со стажем» и первые его проявления известны еще в древней Греции. Из-за своих характерных признаков греки дали ему вышенаписанное название, что в переводе с греческого означает «ползущий». Прошло не одно столетие, а герпес «ползет» по миру. По статистическим данным около 90 % человечества поражены этим

Ученые из университета Северной Каролины (США) установили, что у женщин два гормоноподобных вещества, содержащихся в продуктах из сои, могут вызывать необратимые изменения в структуре мозга и расстройство репродуктивных функций. РЕЗУЛЬТАТЫ экспериментов впервые показали, что фитоэстрогены — вещества растительного происхождения, подобные по своему воздействию женскому гормону эстрогену, — могут приводить к необратимым изменениям структур мозга, важных для репродуктивных функций женщин. В частности, как выявило исследование, эти вещества воздействуют на связанные с полом структуры в гипоталамусе — части мозга, которая важна для регулирования процессов овуляции и полового созревания. Ученые исследовали воздействие фитоэстрогенов (генистеина и эквола) на новорожденных крыс, а затем, когда они достигали зрелости, изучали их репродуктивные функции. Генистеин — фитоэстроген, который содержится в различных растениях, в том числе соевых бобах и продуктах на основе сои. Эквол — гормоноподобно

Здоровье и красота женщины – это то, что она ест. Именно от сбалансированного питания и правильно подобранного рациона зависит, насколько хватит твоего юношеского задора, будут ли блестеть и искриться глаза, сохранятся ли энергия и силы, а также желание нравиться, и после 50-60 лет. От 20 до 30 Если тебе 20 лет – можешь не задумываться над своим питанием. В этом возрасте можно есть все! Тем и хороша молодость, что она не требует рассчитывать калории и граммы. Секрет заключается в том, что организм женщины с 20 до 30 лет готов в любой момент забеременеть, а значит, сам контролирует твой вес, регулируя его в сторону нормы. Диеты и ограничения в питании в этом возрасте – вредны! Даже если ты и наберешь пару-тройку лишних килограммов, сможешь легко от них избавиться, поиграв в выходные с друзьями в теннис или покатавшись на лыжах. Жесткие же ограничения могут привести к гормональным сбоям, а в особо тяжких случаях – к бесплодию. После 30 Перейдя эту грань, женщине приходится больше задумыв

Думай, что ты кушаешь! На продуктах пестрят наклейки "Без ГМО". Так ли это? ГМО - это живой или растительный организм, генотип которого был изменён при помощи методов генной инженерии с целью создания новых свойств организма. ГМО объединяют три группы организмов – генетически модифицированные микроорганизмы (ГММ), животные (ГМЖ) и растения (ГМР). Наибольшее распространение получили именно генетически модифицированные растения - именно их мы употребляем в пищу. Чем же они вредят нашему здоровью? 1. Угнетение иммунитета, аллергические реакции и метаболические расстройства в результате непосредственного действия трансгенных белков. 2. Различные нарушения здоровья в результате появления в ГМО новых, незапланированных белков или токсичных для человека продуктов метаболизма. 3. Появление устойчивости патогенной микрофлоры человека к антибиотикам. 4. Нарушения здоровья, связанные с накоплением в организме человека гербицидов. 5. Сокращение поступления в организм необходимых вещес

Когда одна международная корпорация выбирала претендентов на должность управляющего, соискателям вакансии был предложен интересный тест, который определял их навыки управления. Предлагаем Вам ответить на один единственный вопрос этого теста. Ответив на него, Вы сможете узнать каковы Ваши навыки в таком непростом деле, как управление людьми. Представьте себе такую ситуацию: Вы едите за рулем двухместного автомобиля, на улице дождь, очень холодно, уже стемнело, Вы спешите. Проезжая мимо остановки, Вы замечаете ожидающих транспорт людей – очень старенькую бабушку, друга, который когда-то спас Вам жизнь и мужчину (женщину) Вашей мечты. Кого Вы подвезете? Если Вы решили подвезти бабушку, значит для Вас слово «милосердие» не является пустым звуком: Вы гуманны, готовы прийти на выручку людям в любой момент, даже если это будет во вред Вам самим. Такое внимание к проблемам других людей, конечно, похвально, но редко такие люди преуспевают в бизнесе, ведь в этой сфере нужно блюсти в первую очере

Физическая активность улучшает память, речь, а также мышление пациентов, перенесших инсульт, отмечается в новом исследовании, представленном сегодня в рамках Конгресса медицинской ассоциации Канады, посвященном сердечнососудистым заболеваниям. Группа ученых из университета Торонто обнаружила, что доля пациентов после инсульта с серьезными или умеренными когнитивными нарушениями сократилась с 66% до 37% при ведении ими активного образа жизни. "Люди, которые сталкиваются с когнитивными нарушениями, после инсульта согласно статистике имеют в три раза больший риск умереть в течение нескольких лет", отмечает ведущий автор исследования Сьюзен Марзолини (Susan Marzolini) из Центра реабилитации сердечнососудистых пациентов города Торонто. "Если мы сможем улучшить их когнитивные навыки при помощи специальных упражнений, то мы можем создать полноценный стандарт реабилитации пациентов после инсульта. Целостная система будет иметь преимущества, как для физического, так и для психоло

Изучая физиологию любви, ученые делают удивительные открытия. Подвергая влюбленных томографии мозга, исследователи установили, что начало влюбленности действует на мозг также, как доза такого наркотика, как кокаин, пишет Times. Специалисты отметили, что когда участники эксперимента видели фотографии своих возлюбленных, вентральный покровный отдел мозга, отвечающий за мотивацию и вознаграждение, насыщался допамином - веществом, которое выделяется в кровь при приятных занятиях вроде секса. Позднее в кровь выделяются гормоны окситоцин и вазопрессин, поощряющие формирование эмоциональных связей между любящими. Окситоцин выделяется у людей в моменты близкого контакта - это может быть долгий взгляд глаза в глаза, объятия или половой акт, пояснили ученые. Этот же гормон формирует у матери эмоциональную связь с младенцем. Вазопрессин отвечает за формирование эмоциональных связей у мужчин. Традиционно считалось, что у большинства пар страстная любовь, сопровождаемая гормональным всплеском, смен

8 - летний Пит и его 6-летний братишка постоянно ссорятся и дерутся. Их мать, Джули, никогда не вмешивается в эти конфликты и не пытается примирить их - но лишь до того момента, пока один из братьев не приходит к ней и не начинает жаловаться на другого. Таким образом сыновья вынуждают мать брать на себя роль судьи и решать, кто прав, а кто нет. Это часто приводит к тому, что один из братьев чувствует себя несправедливо обиженным (особенно Пит, так как мать чаще всего встает на сторону младшего). Иногда она ругает и наказывает обоих - и сыновья обижаются на мать. Это очень расстраивает Джули, она чувствует себя виноватой во всем. Однако ей не хватает решимости и сил, чтобы как-то изменить положение вещей. В любой ситуации у нас есть только два способа реагирования: мы можем либо действовать немедленно, либо немного подумать. В некоторых случаях быстрая реакция необходима. К примеру, если ребенок заходится в плаче, то первое, что предпринимает мать, - всеми способами пытается его успоко

Мы живем в мире запахов и ароматов. Через нос вдыхаем воздух, наполненный миллионами запахов, по нервным окончаниям сигналы от них доходят до нашего мозга. Какие-то из запахов нам нравятся, а некоторые вызывают брезгливое отвращение. Как запахи влияют на человека Очень хорошо об этом написал М.Е. Салтыков-Щедрин: «Есть очертания, звуки, запахи, до того ласкающие, что человек покоряется им совершенно машинально, независимо от сознания. Он не анализирует ни ощущений своих, ни явлений, породивших эти ощущения, и просто живет, как очарованный, чувствуя, как в его организме льется отрада». С древнейших времен люди начали постигать, каким образом запахи могут воздействовать на человека. Верховные египетские жрецы, к примеру, знали, что благовония и ароматы влияют на человеческое подсознание. Они использовали это свойство для воздействия на психику людей при проведении культовых церемоний, а также в лечебных целях. Многие, вероятно, слышали, что врачи, жившие в древней Греции, умели ставить д

О природе женских кризисов известно немного, поскольку характер женщин зачастую многогранен и необъясним. Но одно можно сказать точно – они возникают в любом возрасте, порой даже при хорошем стечении обстоятельств, и зачастую оборачиваются депрессиями и стрессами. Так, например, кризисные периоды в жизни девочек-подростков можно объяснить ломкой стереотипов, необходимостью делать серьёзный выбор, первыми настоящими трудностями и разочарованиями. Но на данном возрастном этапе мы в большинстве случаев можем полагаться на поддержку и содействие взрослых, поэтому кризисные моменты ощущаются менее остро. Во взрослой жизни дела обстоят иначе. Нам часто приходится оставаться наедине со своими проблемами, и мы порой сами не можем объяснить резких перепадов настроения и необъяснимой грусти. Однако, научившись грамотно преодолевать эти загадочные и коварные кризисы, мы становимся сильнее и увереннее. Но для начала надо увидеть «истинное лицо» своих врагов. Итак, разберём по порядку, из-за чего в

«Все проходит. И это тоже...». Это изречение, начертанное на кольце царя Соломона, приходит на ум тогда, когда возникает ощущение, будто где-то внутри выключили лампочку, или суровые тучи наползли на ничем не омраченное чувство спокойствия. И что обидно, похоже, в XIX веке и ранее никто не «выключал» свет, да и тучи обходили стороной. «Везение» началось лишь в неспокойный XX век. Наши предки об этой напасти даже и не подозревали. До недавнего времени женщина несколько чаще находилась в состоянии беременности и кормления детей, и потому критические дни с неизбежным предменструальным синдромом у нее и не возникали! Сам термин возник лишь в середине XX века. Давайте разберемся в происходящем. С чего бы это? Никто не знает, откуда этот самый синдром взялся. На этот счет существуют только предположения. Многие ученые склоняются к тому, что все дело в гормонах. Точнее в том, что за неделю до менструации уровень эстрогенов в крови резко падает, из-за чего в организме происходят весьма существ

Насколько вы овладели искусством управлять стрессом? Можете ли вы его увеличить на 100%? На фоне полного здоровья, благополучия и мира? Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется. Можно использовать приведенные ниже тактики. Когда он скажет: «Ты выглядишь усталой», — вы отвечаете: «Я так и знала, что больше тебе не нравлюсь». А уж если он скажет: «Кажется, мясо недосолено», это дает вам право сказать: «Ты всегда стремишься меня унизить». Напряжение Просто напрягите свои мышцы. Нахмурьте брови. Сожмите зубы. Сдавите грудную клетку, чтобы дыхание стало тяжелой работой. В принципе, этого достаточно. При желании можно добавить кисти рук, мышцы бедер и так далее. Эффект: Ваши переживания, чувства и мысли сразу становятся на порядок более катастрофическими. Не двигайтесь Занимайтесь весь день сидячей работой, а остальное время проводите перед телевизором. Зачем нам нужен стресс? Почему люди искусственно увеличивают свой стресс, когда его по жизни хватает и без наших усилий? Потому ч

Тот, кто видел, как раздраженный, невнимательный и немотивированный ребенок включает компьютер и сразу превращается в сосредоточенного, сообразительного и целеустремленного игрока, знает, каким мощным фактором перемены настроения являются компьютерные игры. Я отношусь к современным детям как к поколению «кликни и действуй» - такая шумная компания, родившаяся с компьютерной мышью в руках, привыкшая получать моментальные награды, рассчитывающая на быстрые результаты и постоянные удовольствия. Важным фактором, влияющим на их жизнь, были компьютерные игры и видео. Компьютерные игры имеют как положительные, так и отрицательные стороны. К положительным я бы отнес то, что они развивают координацию между движениями глаз и рук и прививают навыки решения проблем. Также они могут принимать облегченную форму социального общения. Мальчики играют в игры самозабвенно. Даже просто наблюдать и обсуждать стратегию для них большое дело. Довольно часто они почитывают журналы и книги, в которых раскрыва

Двадцатый век даровал нам электричество в каждом доме, преодоление больших расстояний на автомобиле, женщинам – короткие юбки, а мужчинам в связи с этим - возможность лицезреть красоту женских ног. А в наш обиход прочно вошло греческое слово «диета» (diaita), означающее специально подобранный по количеству, химическому составу, калорийности (энергетической ценности) и кулинарной обработке рацион, а также режим питания. Но для многих женщин конца двадцатого века слово «диета» означало только одно – похудение во что бы то ни стало. Многие из нас садились на всевозможные диеты – питание по группе крови, Кремлевскую диету, кефирную диету Ларисы Долиной, раздельное питание и т.д. И мало кто задумывался о том, что диета наносит вред нашему организму. Худеть под присмотром врача было невыносимо неприятно; да и были ли они – эти самые квалифицированные диетологи - в развалившемся СССР? Когда в конце девяностых годов врачи разных направлений (невропатологи, психологи, терапевты, кардиологи и т.

К сожалению, со временем желтеют не только страницы книг, но и зубы, поэтому отбеливание необходима каждому. Ведь процесс пожелтения является вполне природным и естественным, но он портит нашу улыбку и выдает возраст, о котором не все хотят говорить. В чем же дело? Суть в том, что ослепительный блеск зубам придается эмалью – наружным защитным слоем зубов. По истечении времени, эмаль истончается, и через нее начинает проступать желтый дентин – внутреннее вещество зубов. Тех, кто безмерно любит сладости, нужно сразу предупредить о том, их зубы подвержены пожелтению в первую очередь. Почему? Сахар переваривается бактериями, которые живут во рту, вследствие этого выделяется кислота, разъедающая эмаль, которая в свою очередь, покрывает зубы незаметными для глаза крошечными порами. А в этих порах прекрасно задерживаются пигменты кофе, чая, ягод, красного вина, соков, колы, и других окрашивающих продуктов. Очень заметные следы своего пребывания на зубах оставляют также сигареты и зубной камен

Причины возникновения этой болезни называют разные: неправильное питание‚ злоупотребление алкоголем и кофе‚ нервные перегрузки‚ наследственность и даже хеликобактерную инфекцию. Но кроме этого существует еще и психологическая предрасположенность‚ общая у тех‚ кому поставлен такой диагноз. Врачам, делающим операции по поводу язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, знакомо такое явление: у некоторых пациентов после излечения меняется поведение, психика становится более стабильной. Можно подумать, что все дело в облегчении болей. Но меняется не просто самочувствие, а система отношений. После операции к человеку, перенесшему ее, окружающие начинают относиться с более выраженным беспокойством и вниманием, интересуются его настроением и самочувствием, проявляют заботу. В ответ пациент может, наконец, проявить ранее скрываемое стремление к переживанию, например, зависимости от кого?то. Это позволяет увидеть в поведении близких все приметы любви и привязанности, а не думать, что все тебя счит

Так называемая западная диета, основной особенностью которых является большое количество насыщенных жиров, способна привести к развитию основных и наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта – отмечается в новом исследовании журнала Nature. Группа экспертов из Университета Чикаго в результате анализа состояния здоровья и образа жизни нескольких десятков тысяч американцев пришла к выводу, что в последние годы численность таких заболеваний как колит и язва в значительной степени выросла (с 1980-х годов примерно в три раза), по причине отказа западного общества от здорового питания. Так называемая западная диета в традиционном понимании представляет собой питание мясом, яйцами, солеными и жаренными продуктами, а также употребление значительного количества высококалорийной пищи. “Несколькими годами ранее наши коллеги из Канады установили, что западная диета является самой вредной для здоровья из всех существующих сегодня в мире. Столь категоричное заявление имеет под