KROHA

Возможно, в жизни вы уже сами делали выводы, которые недавно провозгласил американский доктор Дэвид Мовер: ни размер половых органов у мужчин, ни объем груди у женщин, ни какие-либо другие физические качества не гарантируют удовольствия в постели. Тех, кто действительно является умопомрачительным любовником или любовницей так сразу, с виду и не узнаешь – часто внешне они ничем не примечательны. Однако раз встретив, их уже невозможно забыть. 1. Идеальная любовница хорошо разбирается в теории. Она отлично понимает, почему порой случаются одновременные оргазмы, а иногда между партнерами полнейший разлад. 2. Идеальная любовница теорию подкрепляет практикой. Что же еще так оттачивает интимные навыки? И предварительные клятвы в любви ей совсем необязательны. 3. Идеальная любовница обожает новизну. И часто сама предлагает попробовать что-нибудь «этакое». 4. Идеальная любовница и скука в постели несовместимы. Для нее интим – это излюбленное развлечение, где можно отрываться по полной. 5. Идеал

Очень многим для достижения результата в их деле не хватает одного - избавиться от сомнений в себе. Ниже приведены четыре тактических приема, которыми поделились известные личности автору книги "Большая восьмерка" и которые могут вам помочь. 1. Прием «Я это уже проходил» Когда вас охватывают сомнения в собственных силах, оглянитесь назад и вспомните свои успехи и достижения. Не копайтесь в прошлом, а восстановите в памяти ситуации, из которых вы вышли победителем. Скажите себе: «Ведь я это уже делал. Смогу и на этот раз». Такой прием срабатывает, например, у легенды гольфа Тайгера Вудса. Он говорит, что когда производит последний решающий удар, загоняя мяч в лунку, то думает про себя: «Ты же делал это тысячи раз. Расслабься, подойди и загони мяч». Дайана Бин, старший вице-президент канадского финансово-страхового холдинга Manulife, говорила мне: «Все дело в опыте. Сначала ты думаешь: “Я ничего не знаю об этом и провалю дело”. А затем разбираешься, делаешь и переходишь к следу

Доктор Франк Липман считает, что чистота и здоровье кожи зависит не только от уходовых продуктов. Питание и образ жизни прямым образом влияют на состояние кожи. Понятие безглютеновая диета – это его изобретение. Хотите подробностей? Среди последователей диеты доктора Липмана: Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow), Донна Каран (Donna Karan), Мэгги Джилленхол (Maggie Gyllenhaal). Что такое глютен, и как он может вредить? Доктор Франк Липман (Frank Lipman) считает, что глютен приносит нашей коже даже больший вред, чем сахар и обработанные продукты. Глютен , или попросту клейковина, по мнению доктора, вызывает на коже раздражения, истощает силы организма. Некоторые люди считают, что на них глютен не действует в плохом ключе. Но узнать, так это или нет, можно лишь, исключив из рациона глютен. Так что же такое глютен? Это смесь глиадина и глютенина, белков, содержащихся в пшенице, ржи, ячмене. Влияние глютена может быть довольно драматичным: это ослабление иммунной системы и обострение хронически

Ученые обнаружили первое свидетельство того, что загрязнение воздуха напрямую связано с пневмонией, сообщает . Исследователи из университета МакМастер утверждают, что загрязнители, которые попадают в атмосферу с выхлопными газами и промышленными выбросами, приводят к госпитализации пожилых людей в возрасте 65 лет и старше с диагнозом пневмонии. Инфекционист Марк Лоеб с коллегами оценили эффект длительного вдыхания диоксида азота и двуокиси серы (автомобильные выхлопы), а также твердые примеси индустриальных выбросов на риск госпитализации пожилых людей с пневмонией. «Наше исследование позволило выявить тот факт, что среди пожилых людей долгосрочное подвергание указанным загрязнителям независимо увеличивает риск госпитализации с пневмонией», сказал профессор Лоеб. В исследовании приняли участие 365 пожилых людей из Гамильтона, госпитализированных с радиологически диагностированной пневмонией в период между июлем 2003 года и апрелем 2005. В контрольную группу ученые набрали проживающих в

В недавнем исследовании финские ученые доказали, что у детей, у которых сон длится не слишком долго, повышен риск появления проблем с поведением и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. За последние несколько десятилетий продолжительность сна уменьшилась во многих странах: в США, например, треть детей недополучают здоровый сон. Ранее уже предполагалось, что недостаток сна может проявляться плохим поведением детей, однако подтвержденной информации было недостаточно. Исследователи из университета Хельсинки и Национального института здоровья Финляндии рассмотрели, влияет ли недостаток сна у детей на проблемы с поведением и на появление симптомов синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. В эксперименте приняло участие 146 девочек и 134 мальчика. Ученые получали информацию о сне детей от родителей, а также сон детей мониторировался с помощью специальных устройств, одеваемых на запястье. Дети, продолжительность сна которых, согласно показаниям прибора, была менее 7,7 часов, н