Сам себе психотерапевт
У каждого человека наступает такая пора, когда он должен притормозить свой бег по колесу жизни и поговорить с самим собой. Если человек при этом окажется предельно честен и искренен, то разговор может получиться драматическим. Но он необходим. Так или иначе этот разговор коснется отношений человека с собственным здоровьем. Я предлагаю начать этот разговор с вопросов, которые не имеют прямого отношения к здоровью, а именно: «Какие у меня внешние данные?», «Я выгляжу моложе или старше своих лет?» и «Каков уровень моего интеллекта?». Приятная внешность, моложавость, высокий и средний уровень интеллекта, как это ни парадоксально звучит, говорят о высоком уровне социальной адаптивности человека. Эти вопросы болезненные, потому что более всего задевают чувство собственного достоинства человека. И чаще других именно они провоцируют создание психологической защиты. Интеллект бывает высокий, нормальный и ниже нормы. У человека, который легко усваивал школьную программу, коэффициент интеллекта с