KROHA

Каждый день ты приходишь домой уставшая с наивной надеждой, что сегодня твой милый наконец-то встретит тебя не равнодушным молчанием или недовольным словом, а нежностью и лаской. А еще желательно готовым ужином и горячей ванной. Но с каждым днем ты все больше понимаешь, что ваши отношения оставляют желать лучшего. И что теперь? "Развод, тапочки по почте"? Нет, пока есть возможность спасти отношения, стоит попытаться это сделать. Только вот как? Сколько раз ты собиралась поговорить с ним по душам, но разговор как-то не клеился, а иногда перерастал в крупную ссору. Как раз для таких ситуаций психологи разработали ролевые игры, которые помогут вам разобраться в себе и "вылечить" ваши отношения от скуки и депрессии. Мозаика образов. Сядьте друг напротив друга. Очень внимательно рассмотрите партнера, закройте глаза и постарайтесь воссоздать его образ. Тебе в голову могут прийти при этом самые разные мысли: "Какая у него отвратительная стрижка... Мне нравятся его гла

Чем вреден и полезен загар? Как правильно выбрать солнцезащитный крем? Как справиться с последствиями солнечного ожога? На симпозиуме "Будущее косметической дерматологии" в Москве о самых свежих взглядах специалистов на эти проблемы рассказали профессор П. МОРГАНТИ , генеральный секретарь Международного общества косметической дерматологии и профессор Владимир МОРДОВЦЕВ , заведующий отделом наследственных болезней кожи Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздрава России. Жарясь на солнце, мы, конечно, не чувствуем, как повреждаются коллаген и эластин - главная наша защита от солнечных лучей. Только замечаем, что кожа становится все суше - и это первая причина ее преждевременного старения. Но, к счастью, есть косметика, которая способна поддерживать необходимую влажность кожи. Проникая в самые глубокие слои кожи, она надежно защищает ее от солнца, не причиняя организму ни малейшего вреда. Надежность механизма защиты может выражаться в разны

Обветренные губы зачастую приносят массу неудобств: они шелушатся и трескаются, доставляют боль, а также имеют непривлекательный внешний вид. В основном обветривание происходит из-за холода или мороза, поэтому в зимнее время года к губам должно быть повышенное внимание: только надлежащий уход убережет от этой напасти. Но даже если губы уже обветрились, не стоит отчаиваться: главное - придерживаться следующих правил… Правило № 1. Устраните причину обветривания. Губы могут обветриться не только на морозе или при сильном ветре. К примеру, очень часто губы трескаются летом - у тех, кто проводит весь день на пляже, не уделяя должного внимания этой части тела. Иногда губы трескаются из-за недостатка в организме витамина В – это тоже следует помнить. Вообще, намного легче предотвратить тот или иной недуг, чем потом бороться с ним и его последствиями. Что касается обветренных губ, то - увлажняйте воздух в помещении: купите увлажнитель или поставьте около радиатора какую-то емкость с водой; - с