KROHA

Подавляющее большинство из нас любит проводить время в воде. Причем это утверждение справедливо не только по отношению к ванне или душу, имеется в виду и плаванье в бассейне, реках и морях. Причем плаванье не только приятно, но и весьма полезно. Польза от занятий в бассейне огромна. Плаванье укрепляет здоровье, способствует похудению, устраняет стресс, вы можете выбрать круглые каркасные бассейны и постоянно иметь доступ к воде. Сложно переоценить значение деликатного воздействия воды на организм человека. Например, при болезнях позвоночника часто бассейн остается чуть ли не единственной возможностью держать тело в тонусе и давать организму оптимальную нагрузку. Мало того, плавание, как правило, остается той единственной физической нагрузкой, которая рекомендуется при тяжелых проблемах позвоночника. Бассейн показан для людей любого возраста. От грудного – до глубоко пожилого. Многие родители с детства приучают детей к бассейну. И поступают абсолютно правильно, ведь в воде ощутимо разгр

Исследователи из Университета Уистара в Филадельфии заинтересовались вопросами регенерации тканей млекопитающих в 1996 году, при изучении аутоиммунных заболеваний на лабораторных мышах. В целях постоянной маркировки животным делали отверстия в ухе, которые, как правило, сохраняются на всю жизнь. К удивлению ученых, у мышей одной из линий под названием Murphy Roths Large (MRL) через несколько недель отверстия бесследно заросли. Заинтересованные исследователи начали работу сразу по двум направлениям. Во-первых, они при участии коллег из других вузов страны приступили к картированию генома указанной линии мышей, чтобы определить гены, с наибольшей вероятностью отвечающие за восстановление тканей. Во-вторых, ученые заметили, что форма и функции клеток, восполняющих анатомический дефект, а также конфигурация их ДНК сильно отличаются от остальных мышей. В силу этого группа исследователей начала изучать влияние изменений в ДНК на цикл деления клеток. Проведя ряд опытов, ученые выяснили, что

Если верить данным социологических опросов, то женская измена является не таким уж редким явлением, а точнее – она приходится практически на каждую пятую пару. В отличие от измен мужских, женские измены объясняются вовсе не моногамностью или желанием новизны в сексуальной сфере, а рядом совсем других, чаще всего вполне объективных причин. Зная причины, которые могут подтолкнуть любимую женщину к измене, мужчина вполне может принять меры для предотвращения подобной неприятности. Одной из главных причин, побуждающих женщину к поиску нового партнера, является отсутствие внимания и поддержки со стороны своего мужа или парня. В самом начале отношений мужчина прилагает громадные усилия, чтобы продемонстрировать женщине все свое внимание, заботу, нежность. В дальнейшем же мужчине свойственно расслабляться, забывать о заботе и внимании по отношению к женщине, отдавая предпочтение общению с друзьями, работе, футболу, компьютеру и прочим своим увлечениям. Получив его, она почти наверняка решится

А вы когда-нибудь задумывались над тем, почему сейчас, в век высокоразвитых научных технологий, когда человечество уже вплотную приблизилось к разгадкам тайн далеких миров, многие верят в бога, различные приметы, знаки судьбы, восточные календари и т.д.? Они пытаются узнать свою судьбу у гадалок, прорицателей и астрологов и, если возможно, с их помощью что-то изменить в надвигающихся жизненных неурядицах. Верования первобытных людей Наши далекие предки в течение длительного времени не верили ни во что. Считается,что первые верования появились у первобытных людей, живших в каменном веке. Одной из ранних форм поклонения жителей того далекого времени был тотемизм. Они полагали, что каждый род ведет свое начало от какого-то определенного животного, которому они поклонялись, приносили дары и молили об удачной охоте. Тотемное животное ни в коем случае нельзя было убивать. Еще одной формой первобытного верования были колдовство и магия. Люди верили, что с помощью особых обрядов и заклинаний м

Неутешительный диагноз врача-стоматолога «удалить» стал для меня большой неожиданностью. Зуб никогда не беспокоил меня, и внешне выглядел вполне пристойно. Но когда одна маленькая дырочка «вывела на чистую воду» все его гнилое, в прямом смысле, существование, стало очевидным, что сохранить его уже невозможно, и надо от него избавляться, чтобы не вызвать более серьезные заболевания. Делать нечего, пришлось удалять. Однако зияющая дырка покоя мне не давала. Она была видна при улыбке, что доставляло мне определенный дискомфорт, да и умом я понимала, что оставлять такое безобразие просто так нельзя, чтобы для здоровых зубов не наступили «черные дни». Подумала, посоветовалась со своим стоматологом, и начала выбирать способ протезирования. Вариант съемного протезирования я даже не рассматривала, хотя и слышала, что можно изготовить и использовать такую конструкцию даже при отсутствии только одного зуба. Но уж как-то не хотелось в 30 лет клацать искусственным зубом. В клинике предложили тради

Женское тело – это природный алмаз, который требует правильной огранки. В ее качестве может выступить корректирующее нижнее белье, которое сформирует изящные силуэт и поможет женщинам любой комплекции чувствовать себя неотразимыми. Конечно, фитнес, диеты и активные нагрузки никто не отменяет, ведь они также являются незаменимыми спутниками стройных красавиц. Однако для того, чтобы добиться результата с их помощью нужно время и огромные усилия. Но если женщине нужно выглядеть на все сто к вечернему выходу в свет, запланированному в ближайшее время, то ей стоит подобрать по этой ссылке правильное корректирующее белье. Выбор типа корректирующего белья Существует множество моделей корректирующего женского белья, поэтому перед покупкой важно определиться с его типом. Каждый тип белья имеет свое предназначение: • высокие трусики помогают подобрать живот; • корректирующий пояс убирает лишние сантиметры на талии; • корсетные панталоны скрывают бедра и смягчают линии талии и живота; • бюс

Как правило, появление мешков под глазами является признаком старения кожи. Утрачивается былая упругость мышц, что неизбежно приводит к нависанию кожи в виде складок или мешковидных образований. В области век возможно даже образование жировых грыж – взбуханий внутриорбитального жира. Устранить образовавшийся избыток жира и кожи век можно только хирургическим путем в косметологическом учреждении. Для предупреждения появления мешков под глазами рекомендуют делать следующие упражнения: 1. Сильно зажмурить глаза, затем открыть их широко 5 - 6 раз подряд с интервалом в 30 с. 2. Плотно закрыть глаза, стараясь при этом не морщить лица, на счет 5 широко открыть глаза и посмотреть вверх, сосчитать до 5 и расслабить глазные мышцы. Для предупреждения образования морщин на лбу необходимо положить указательные пальцы на область бровей. Проделать как минимум 3-5 раз. 3. Держа голову прямо, скосить глаза влево, на счет 5 посмотреть прямо перед собой и закрыть на несколько секунд. Затем повторить то ж

Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, – рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры «Лечение лимонами». Вот несколько рецептов. Бородавки Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день. Веснушки Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 – 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 – 20 масок. Гипотония При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике. Головная боль Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и дер

Эффект от правильно подобранной косметики сродни качественной рамы для чудесной картины. В ней произведение искусств приобретает завершенный вид, краски играют ярче, а эстетическое восприятие значительно выигрывает. Вряд ли найдется женщина, которую придется убеждать в явных преимуществах косметических средств, а вот выбор таковых порой вызывают определенные затруднения и сомнения. Так, заходя в косметический отдел, женщина попадает под лавину запахов, красок и информации. Блеск этикеток и сбивающие с толку разнообразные ароматы зачастую мешают определиться с предпочтениями. Привлекают скидки и акции, название известных фирм-производителей, красивое оформление упаковок и баночек. Какая женщина не любит красоту? Так чем же следует руководствоваться, чтобы не совершить ошибку и не купить вредный, или в лучшем случае – бесполезный, товар. Прежде всего, следует определиться с местом покупки, поскольку в больших, дорожащих своим имиджем, магазинах, опасность приобрести некачественный продук

Человек в большом городе - существо подопытное. Как пояснили в Роспотребнадзоре по г. Москве, жители столицы нередко дышат воздухом, содержащим вредные для здоровья примеси; пьют воду, подчас не соответствующую гигиеническим требованиям, - с загрязненной водой в организм попадают радионуклиды, тяжелые металлы, яды, токсины и вирусные инфекции. Плюс электроизлучения от линий электропередач, от метро, вредные выделения от многих далеко не экологичных зданий, построенных из бетона и различных химиоматериалов, от асфальта... Добавьте сюда фонирующие бытовые и прочие приборы, компьютеры, мобильные телефоны... И мы получим почти газовую камеру, где выживает только сильнейший, пишет . Как следствие - у человека снижается иммунная защита, его донимают вирусные и бактериальные инфекции, хронические заболевания дыхательных путей и пр. , и пр. Люди все больше болеют, не всегда понимая, почему "без причины" у них раскалывается голова, колотится сердце, сдают легкие, нервы... Как избавлят

Для справки, метаболический синдром - увеличение массы висцерального жира, снижение чувствительности периферических тканей к инсулину и гиперинсулинемия, что в совокупности приводит к многочисленным нарушениям в обменных процессах организма. Метаболический синдром на сегодняшний день считается одним из главных факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний. По подсчетам американских специалистов в США на сегодняшний день порядка 25% населения страдает от метаболического синдрома, и каждый из этих людей имеет повышенный уровень риска по заболеваниям сердца и сосудов, инфаркту и инсульту. Вместе с тем, согласно последнему исследованию ученых из университета Барселоны помогает повысить уровень серотонина в крови, что в свою очередь способствует существенному снижению риска развития сердечнососудистых заболеваний у пациентов, страдающих от метаболического синдрома. Серотонин играет очень важную роль в организме человека – он поддерживает нормальную работу кишечника, а также выс

К примеру, радостное настроение и смех благотворно влияют на здоровье человека, продлевают жизнь, что уже научно доказано. Поскольку смех стимулирует выработку таких гормонов, как: серотонин, дофамин и эндорфин. Все они из серии «гормонов счастья». Помимо этого, во время смеха задействованы диафрагма, мышцы лица и брюшного пресса. Тем самым усиливается кровообращение многих внутренних органов, организм насыщается кислородом, понижается количество “гормона стресса”, а следовательно, исчезает повод для заболеваний, вызванных нервными потрясениями. Но не только смех, даже слезы (в умеренном количестве) снимают стресс, выводят токсины, улучшают зрение, повышают иммунитет, помогают нормализовать кровяное давление и разрядить эмоции. А вот неконтролируемая злость, гнев, месть и ревность, способны очень сильно сократить человеку жизнь. И связано это, прежде всего с тем, что эти эмоции активизируют выработку кортизола – того самого “гормона стресса”. Умеренная доза этого гормона даже полезна о