Сообщения

Сообщения за март, 2009

Невроз сердца

Невроз сердца (кардионевроз) — это вегетативно-сосудистый синдром, в основе которого лежит психогенное нарушение регуляторной функции центральной и периферической нервной системы. Субъективно ощущаются различные весьма болезненные нарушения работы сердца. Невроз не является соматическим заболеванием, т.е. следствием определенных морфологических или анатомических изменений, как, например, ангина, воспаление легких, коронарная болезнь (ишемическая болезнь сердца) и т.п. Социальное значение невроза сердца велико, он отмечается у 2-10% населения высокоразвитых стран, часто имеет семейный характер. Недомогания, на которые жалуются больные с неврозом сердца, чрезвычайно многочисленны и разнообразны и у большинства из них имеют хронический характер. Периодически возникают внезапные кратковременные ухудшения (невротические приступы). Больной ощущает «сильное» или «чрезмерное» сердцебиение либо «замирание» работы сердца, сопровождаемые одышкой, чувством тревоги. Частым симптомом невроза сердца

Причины, по которым не стоит тревожить врача

Можно найти множество причин не обращаться к врачам: очереди в приемных, дорогостоящие лекарства и процедуры и т. д. Оставайтесь здоровыми с помощью одобренных экспертами домашних средств. Лучше потратить время и деньги на то, что вы на самом деле будете делать, чем на… все остальное. Для понижения кровяного давления Наслаждайтесь шоколадом и музыкой. Какой приятный рецепт! Темный шоколад понижает кровяное давление благодаря тому, что в его состав входят флавоноиды — богатые антиоксидантами составляющие. Они способствуют улучшению кровообращения, растягивая и сокращая внутренние стенки кровеносных сосудов. Относительно музыки, сочетание нежных повторяющихся звуков и медленное брюшное дыхание также могут понижать кровяное давление. Ежедневно съедайте 30 г темного шоколада и слушайте медленную умиротворяющую музыку (классические, кельтские или индийские мотивы), способствующую замедлению дыхания. Ваша цель – 4-6 вдохов-выдохов за минуту. Для облегчения менструальных болей Постарайтесь со