Сообщения

Сообщения за февраль, 2001

Пояснично-крестцовый болевой синдром

Пояснично-крестцовый болевой синдром — это постоянная либо провоцируемая движением боль в пояснично-крестцовой области и/или нижней конечности, имеющая причинную связь с нарушением функции нижнего отдела позвоночника (следствие его дегенеративных изменений). Поскольку это влечет, прежде всего, последствия для двигательного аппарата. Иногда такая боль может быть проявле¬нием ряда других недомоганий, связанных с болезнями почек, женской половой сферы, новообразованиями или воспалительными изменениями в области малого таза и т.д. Наличие таких болезней, требующих специфических лечебных действий, должно быть исключено. Диагноз в любом случае устанавливает врач. Первичные нарушения в двигательном аппарате вызывают раздражение чувствительных структур нервной системы, например, нервного корешка. Повторяющиеся повреждения (микроповреждения) и неправильные навыки, приводящие к чрезмерной нагрузке на определенные сегменты позвоночника, являются дополнительными факторами, которые вызывают как уск

Не бойтесь стресса и пейте вино

На продолжительность жизни человека хорошо влияют малые дозы стресса, вина, ядов, медитация, другие физические, химические и психологические воздействия и даже – радиация. Так считает ученый с мировым именем, профессор Отдела молекулярной биологии в Университете Аархуса (Дания), главный редактор международного журнала «Биогеронтология» Суреш Раттан. - Вы считаете, что стресс полезен? Но ведь ученые и врачи приучили всех думать, что нервничать вредно. - Я тоже считаю, что стресс плохо влияет на организм человека. Стресс – это враг. Он — убийца. Но одновременно он еще и - вызов организму. Когда мы сами бросаем вызов нашей жизни, или это устраивает нам кто-то другой, мы надеемся (и подразумеваем), что сможем этот вызов преодолеть и даже получить какую-то пользу для себя. Надо уметь различать стресс и вызов. - Как это делать? Например, направляясь на встречу с вами, я оказалась в поезде метро, который остановился почти на полчаса из-за какой-то аварии. Пассажиры очень нервничали. Что они п