Как выбрать одежду на занятий фитнесом
Многими из нас привлекательность женщины расценивается, как сильнейшее из оружий. Разумеется, ум, интеллект и эрудиция также весьма важны, однако при наличии внешней красоты, все эти качества многократно усиливаются В далеком прошлом осталось время, когда женский ум мужчинами недооценивался. На сегодняшний день красивая женщина является желанным сотрудником в любой фирме и на любой должности, поскольку если она, имея достаточную квалификацию, успевает следить за собой, то какие у руководства могут быть основания сомневаться в том, что ей удастся контролировать отдел или организацию.
Для того, чтобы поддерживать свои параметры тела, женщины, как правило, прибегают к таким занятиям спортом, как фитнес и йога. В этом случае обеспечивается и идеальное телосложение, и гибкость тела, а также возрастает активность организма. Однако для того, чтобы был достойный результат от занятий, необходимо позаботиться о соответствующем гардеробе. Учитывая, каким важным фактором является комфортная, не стесняющая движений, одежда, ее следует подбирать очень тщательно.
Выбор спортивной одежды для занятий йогой и фитнесом должен предусматривать такие характеристики, как прочность, соответствующий телосложению размер, достаточную для впитывания влаги пористость и хорошее качество материала. На сегодняшний день не составит проблемы приобрести хороший комплект спортивной одежды. Это может быть и спортивный отдел магазина, и Интернет магазин. Причем если в первом одежду можно примерять, то во втором легко ориентироваться теми параметрами, которые, как правило, указаны на сайте, учитывая, что, даже зная отечественные размеры, дама может сомневаться в европейских.
Современный вариант качественной спортивной одежды чаще всего не ограничивается использованием лишь натуральных тканей, учитывая ряд ее недостатков в случае применения для спортивных комплектов. Спорт подразумевает движение и избыток пота, а к недостаткам натуральных тканей относят свойственную ей склонность к растягиванию и линьке. А поскольку они впитывают пот, ткань неприятно липнет к телу, вызывая ощущение дискомфорта.
Спортивная одежда, выполненная с использованием синтетических волокон, исключает подобные качества: ткань не впитывает пот, оставаясь сухой в процессе занятий; не растягивается; долговечна и практична. Следовательно, одежду для занятий фитнесом целесообразно приобретать из смесовых тканей. Хорошим решением станет костюм, изготовленный из материала, в состав которого входит лайкра, полиэстер, сапплекс и эластан.
Необходимо отдавать предпочтение костюмам, которые легкие, гигроскопичные и воздухопроницаемые.
Лучше выбирать ту спортивную одежду, крой которой максимально прост, без молний и карманов, как правило, сковывающих движения в процессе занятий.
