KROHA

Почему одни после отпуска выглядят «свежими огурцами», а другие хандрят по полной программе - с подъемом температуры и приступами безнадеги? И почему вторых - больше? Причина - в «чисто российской» ментальности. У нас принято считать работу каторгой, которая раз в год прерывается свободой. Но выходить на работу надо и лучше, если это делать по правилам. «Чем чернее кажется жизнь, тем сильнее будет депрессия после отдыха, - считает психотерапевт Евгений Тарасов. - Несчастный жалуется окружающим, говоря, что на одной чаше весов - месяц отпуска, а на другой - 330 дней рабства. Если вас «достал» такой нытик, предложите ему переехать в деревню, завести натуральное хозяйство и самому определять, когда и сколько лежать на печи. Он не только отстанет от вас, но и придет к выводу, что его привычный набор дел не так уж и плох. Однако резкий вход в работу, на самом деле, нежелателен: в идеале надо иметь в запасе 2-3 дня, чтобы войти в ритм. Правильно делают те, кто возвращается из отпуска в серед...

КАШЛЯЙТЕ В ЛЕВУЮ РУКУ Правая рука считается социальной, тогда как левая рука — личной. Именно правой рукой мы обычно жестикулируем, пожимаем руки другим людям, шлем воздушные поцелуи. Соответственно, кашлять, прикрывая рот правой рукой, — это нарушение правил. Используйте для этого только левую руку — ту, которой мы также прикрываемся, когда чихаем, например. НИКАКИХ ШАПОК И ПАКЕТОВ Страшный сон любого этикет-маньяка (есть такие?): женщина заходит в помещение, садится, не снимая шапку, и ставит полиэтиленовый пакет на колени. В этом страшном сне нарушены сразу три важных пункта — никаких головных уборов вне улицы, никаких пакетов вместо сумок и никаких сумок в принципе у вас на коленях. Нюанс в том, что все эти правила легко нарушаются наяву, причем очень часто. Кстати, насчет головных уборов: речь идет именно о шапках, шляпки дамам позволено носить где угодно. СУМКУ НОСИТЕ НА ПРАВОМ ПЛЕЧЕ Мы помним, что правая рука является социальной, и, значит, чтобы удобно было протягивать для руко...

Некоторые делают это, чтобы согреться холодной ночью. Другие думают, что это поможет сжечь несколько калорий после плотного ужина. Некоторые верующие люди даже считают, что это приближает их к Богу. Но главная причина, заставляющая нас заниматься сексом, зачастую имеет весьма косвенное отношение к страсти. Любовь и привлекательность партнера остаются решающими факторами, говорящими в пользу секса, однако психологи выяснили другие 235 причин занятий любовью мужчин и женщин, пишет The Daily Mail. Согласно крупному исследованию сексуальной мотивации, люди занимаются сексом, потому что это "бесспорно эффективный способ борьбы со скукой", секс помогает быстро заснуть или избавиться от стресса и головной боли. Для некоторых главным фактором было желание отомстить, в то время как мотивация других была вызвана самоотверженным желанием заставить своего партнера чувствовать себя хорошо, пишет ФАКТNEWS. Исследователи также подтвердили то, что было известно и ранее: мужчины и женщины дум...

На наши оценки времени существенно влияют психологические факторы, включая эмоции. В одном эксперименте ученые попросили участников пройтись по комнате и поговорить с другими, прежде, чем сообщить ученым, с кем бы они приняли участие в следующем задании. Затем каждого участника попросили выйти за дверь и им сообщали один из двух вариантов: "Я прошу прощения, но никто не хочет быть вашим партнером, вы не могли бы участвовать в задании сами?" или "Все выбрали вас и теперь ради справедливости, вам придется работать одному". После этого участников попросили оценить, сколько времени они затратили на задания. Если участники думали, что их одиночество было вызвано популярностью, то время для них проходило очень быстро. А те, кто чувствовал себя отвергнутым, считали, что время тянется очень долго. Внимание и память также имеют сильное воздействие на восприятие времени. Например, новый опыт, требующий большей умственной обработки, кажется, длится дольше, чем известные ситу...

Поява первістка - завжди радість для батьків, хоча іноді й дещо несподівана. Але до планування другого малюка більшість з нас підходить відповідальніше. Який оптимальний проміжок між вагітностями? Медики поки не прийшли до єдиної думки в цьому питанні. Хтось вважає розумною перерву в 3 роки, хтось - від 18 до 24 місяців. Ізраїльські ж медики вважають, що цілком достатньо і 11 місяців. Стаття, що описує результати дослідження, була опублікована в міжнародному профільному виданні Contraception. Дослідницька група вивчила дані про 440 838 пологів в період з 2000 по 2005 рік. У дослідженні враховувалися породіллі, які вже мали як мінімум одну дитину, і термін між попередньою і нинішньою вагітністю. Учені з`ясували, що у жінок, які завагітніли менш ніж через півроку після попередніх пологів, найчастіше зустрічаються різні ускладнення. Зокрема, подальша вагітність значно частіше закінчується передчасними пологами, народженням дитини з дуже маленькою вагою і з різними пороками розвитку. Оптим...

«Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты» Элеонора Рузвельт, американский общественный деятель, супруга президента США Франклина Делано Рузвельта. Мечты, мечты, мечты – как любим мы это слово и как страстно желаем его осуществления. И для большинства из нас еще родом из детства, мечта представляется некой волшебной палочкой, способной одним взмахом исполнить все наши желания. Взрослея и набираясь знаний и опыта, мы понимаем, что и в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет нас к заветной цели. А просто так, как в любимых, детских сказках по желанию золотой рыбки, ничего в нашей взрослой реальной жизни не бывает. Хотите, чтобы ваши мечты сбывались и материализовались в вашей жизни? Учитесь, учитесь и учитесь. Все мы прекрасно помним этот лозунг, который был вывешен в коридоре практически каждой советской школы. И можно по-разному относиться к его автору, но в правдивости и актуальности е...

Влюбиться - это у многих получается довольно легко. Зато отлюбиться от нежелательного объекта значительно труднее. Это задача, требующая последовательного поведения. Зависимость от любви Как показывают исследования, при влюбленности активизируется определенный участок мозга и начинают действовать биохимические механизмы, подобные тем, что работают при наркотической зависимости. Следовательно, влюбленность можно рассматривать как одну из форм аддикции. Хорошо, если эта зависимость двусторонняя и добровольная. Хорошо, если она только помогает жить и острее чувствовать. А если нет? Если от этой влюбленности неприятностей больше, чем радости? Чтобы освободиться от влюбленности-зависимости, предстоит поработать. Нужно поискать ответы на свои вопросы. В этом вам поможет женский портал, женский журнал, родные и близкие, а может даже специалисты психологи. Это сложно, но свобода того стоит. Как и при борьбе с любой зависимостью, простого волевого решения недостаточно. Только полная ясность Ясн...