Сообщения

Мечты сбываются, или как мечтать правильно и эффективно

«Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты» Элеонора Рузвельт, американский общественный деятель, супруга президента США Франклина Делано Рузвельта. Мечты, мечты, мечты – как любим мы это слово и как страстно желаем его осуществления. И для большинства из нас еще родом из детства, мечта представляется некой волшебной палочкой, способной одним взмахом исполнить все наши желания. Взрослея и набираясь знаний и опыта, мы понимаем, что и в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет нас к заветной цели. А просто так, как в любимых, детских сказках по желанию золотой рыбки, ничего в нашей взрослой реальной жизни не бывает. Хотите, чтобы ваши мечты сбывались и материализовались в вашей жизни? Учитесь, учитесь и учитесь. Все мы прекрасно помним этот лозунг, который был вывешен в коридоре практически каждой советской школы. И можно по-разному относиться к его автору, но в правдивости и актуальности е...

Как разлюбить, пока не поздно

Влюбиться - это у многих получается довольно легко. Зато отлюбиться от нежелательного объекта значительно труднее. Это задача, требующая последовательного поведения. Зависимость от любви Как показывают исследования, при влюбленности активизируется определенный участок мозга и начинают действовать биохимические механизмы, подобные тем, что работают при наркотической зависимости. Следовательно, влюбленность можно рассматривать как одну из форм аддикции. Хорошо, если эта зависимость двусторонняя и добровольная. Хорошо, если она только помогает жить и острее чувствовать. А если нет? Если от этой влюбленности неприятностей больше, чем радости? Чтобы освободиться от влюбленности-зависимости, предстоит поработать. Нужно поискать ответы на свои вопросы. В этом вам поможет женский портал, женский журнал, родные и близкие, а может даже специалисты психологи. Это сложно, но свобода того стоит. Как и при борьбе с любой зависимостью, простого волевого решения недостаточно. Только полная ясность Ясн...

Здоровое питание: как остаться в худых

Печально, но факт: похудев, только пять человек из ста удерживают свои достижения в течение года. А знакома ли Вам ситуация, когда целый год сбрасываешь лишний вес, а как только прекращаешь «сидеть» на диете, достаточно двух месяцев, чтобы вновь набрать ненавистные килограммы. А то и вовсе сбрасываешь 10 кг, а набираешь 15. Если только поэтому вы «поставили крест» на дальнейших попытках обрести стройную фигуру, тогда для вас есть отличная новость: от возвращения веса можно застраховаться, если избежать некоторых ошибок Ошибка № 1. На грани возможного Вы захотели похудеть в короткие сроки и решили, что лучший способ - свести к минимуму количество употребляемых килокалорий. После такого волевого решения ваш ежедневный рацион стал напоминать рацион Дюймовочки. Через неделю удаётся не только остаться в живых, но и сбросить 3-4 килограмма. Но через некоторое время они возвращаются в компании ещё с двумя... Природа сделала наш организм очень бережливым. Поэтому при резком сокращении количест...

Что делать, если у мужа на первом месте друзья?

Всегда хочется быть самой желаемой, родной и важной. Ведь ты - его вторая половинка, семья, незаменимая и наиболее близкая…Почему же тогда мужчина так часто выбирает на первое место друзей, а не жену? Советы психолога, если у мужа на первом месте друзья, на первый взгляд, даже не нужны. Кажется, просто достаточно их понять или спросить об этом у кого-либо из представителей другого пола. Не обязательно осмысливать, составлять сложные схемы. Мужчины не иные существа из другой планеты, с которыми мы не имеем общего языка. Мы с легкостью на самом деле можем, применить заинтересованность и поставить себя на место такого мужчины. Почти все парни выбирают на первом месте для себя друзей, редко на первом месте для них стоит девушка. Ведь девушки приходят и уходят, девушки – это тогда еще что-то другое, иное, и вести себя с ними нужно совсем по-другому, а друзья всегда тебя поймут и всегда останутся. Но что, когда на первом месте друзья у вашего мужа? Казалось бы, такого вовсе не должно быть и ...

Подводные рифы семейного бюджета

Специалисты по бракоразводным процессам утверждают, что в основе почти 70% разводов лежат разногласия по поводу денег. Как ни странно, именно эта причина опережает и несовпадение характеров, и измены, и пагубные привычки… Для того, чтобы эта тема не стала рифом, о который разобьется ваша семейная ладья, психологи советуют обязательно обсудить финансовые вопросы, прежде чем жениться или поселяться вместе и налаживать общее хозяйство. Хотя, даже если ты замужем давно, а денежные проблемы открыто еще не обсуждала ни разу, не отчаивайся. Сделать это никогда не поздно. И не стоит ждать, пока возникнут разногласия или конфликты. Это тот самый случай, когда соломку надо всегда подстилать заранее. Однако нередки случаи, когда супруги решают наконец-то сесть и все распланировать. Но когда садятся, оказывается, что оба плохо представляют, из чего же складывается их бюджет. Итак, начинаем изучать азбуку ведения семейных финансов. Сначала подсчитайте доход, то есть все деньги, поступающие в семью:...

Психологические приемы, которые реально действуют

Эти эффекты, как доказали психологи, реально действуют. Многие люди хотят понимать и даже манипулировать людьми, но это не всем дано. В этом деле главное чувствовать человека. Немногие умеют влиять на людей, ещё меньше людей этим сознательно пользуются. Сегодня, я расскажу о тех приемах, которые Вы может быть уже не раз несознательно испробовали на людях или, быть может, именно с помощью них, манипулируют Вами... Приём: Ответ на доброту или эффект Бенджамина Франклина. История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу и когда онавернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями. Как говорил Франклин: "Тот, кому однажды ты сделал добро, готов ответить вам добром значительно большим, чем ваше..." Приём: Просите больше, чем хотите получить Этот эффект очень прос...

Подарки, и как они влияют на отношения мужчины и женщины.

Казалось бы, как могут влиять подарки на отношения мужчины и женщины? Хотя нет, стоит переформулировать вопрос. Разве могут подарки негативно влиять на отношения мужчины и женщины, да и вообще на отношения между людьми? На отношения между друзьями и подругами? На отношения на работе? На отношения с родственниками и знакомыми? Ведь подарки – это всегда здорово. Подарки – это радость. Подарки – это всегда праздник и всегда приятные эмоции при их получении. И, тем не менее, я уже неоднократно замечала, да и на собственном опыте проходила то, как сильно подарок, или его вручение, может испортить настроение не только тому человеку, которому дарится подарок, но и тому, кто дарит. На самом деле я давно размышляла над этой темой. В свое время подарки: их выбор, покупка, а в дальнейшем и их вручение не всегда доставляли мне положительные эмоции. Когда – то мне даже было обидно от того, что я столько времени, сил и энергии затрачивала на то, чтобы выбрать и купить дорогому мне человеку подарок,...