KROHA

Ты не собиралась покупать помаду цвета бордо. Даже в мыслях такого не было. Во-первых, потому что пользуешься только блеском, а во-вторых – вообще шла в магазин за тушью. Но теперь поздно искать виноватых. Многие считают обновление косметички таким же «приятным» занятием, как визит к стоматологу. И не без оснований. Выбрать нужный цвет из сотни оттенков, не ошибиться с текстурой, не запутаться в «объемных» и «водостойких» обещаниях… В зале, конечно, работают консультанты. Но, к сожалению, они чаще навязывают, чем подсказывают. Без квалифицированной помощи сложно найти нужный продукт. Вместо того, чтобы позволять упаковывать себя косметикой, которая залежалась на складе или не пользуется спросом, делай выбор сама. А 8 подсказок визажистов помогут тебе в этом. СОСТАВЬ ПЛАН Определись точно, что ты хочешь купить. Просмотри содержимое косметички и напиши список тех средств, которые у тебя заканчиваются. В другой колонке обозначь, какие новые продукты ты хотела бы попробовать. На исходе люб...

Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать, ведь родителей, как известно, не выбирают. С другой стороны, поддержать: у вас есть шанс изменить ситуацию! И самый действенный способ ее изменения – это измениться самому. Что для этого необходимо? Для начала – перестать считать себя жертвой могучего тирана и посмотреть на отношения со своими родителями со стороны. Тогда, во-первых, придется признать тот факт, что у вашего родителя есть определенный характер, который он не собирается менять. На это есть ряд причин, коренящихся как в его далеком детстве, так и в нынешней жизненной ситуации. Во-вторых, стоит понять, что за внешними «пугающими» чертами «тирана», авторитарностью, непримиримостью, негибкостью, могут скрываться личностные черты совсем иного рода. Это, как правило – сильная тревожность и обидчивость, ранимость и заниженная самооценка и, что особенно важно, глубокая внутренняя неудовлетворенность. К этому еще надо добавить е...

Младенцы обычно выглядят совершенно беспомощными, но на самом деле они способны на удивительные вещи! Инстинкт ныряния Как он работает: если младенца возрастом до полугода опустить в воду, он рефлекторно задержит дыхание. В это же время частота сокращений сердечной мышцы замедлится, помогая сохранять кислород, а кровь начнёт циркулировать преимущественно между наиболее жизненно-важными органами: сердцем и мозгом. Этот рефлекс поможет младенцу оставаться под водой гораздо дольше, чем взрослому человеку, без серьезной угрозы здоровью. Обучаемость Малыши получают знания с ошеломляющей скоростью, так как каждый новый опыт, который они переживают, создает прочные связи между нейронами в головном мозге. К тому времени, как ребёнку исполнится 3 года, количество этих связей будет равняться приблизительно 1 000 триллионов, что вдвое превышает это количество у взрослого. Начиная с 11 лет, мозг начнет избавляться от лишних связей, а способность к обучению снизиться. Чувство ритма Все дети появл...

Казалось бы, все средства для «здорового сна» уже придуманы: таблетка снотворного, затычки в уши, мягкая постель, глухие шторы и шумонепроницаемые стеклопакеты. И, на крайний случай — операция, избавляющая от храпа. Но и в человеческий сон уже вмешались высокие технологии. О том, что пора ложиться, сообщает специальная программа для карманных компьютеров. От храпа избавляют электронная кровать и небольшой «электрошоковый» браслет. А увидеть желанные сны можно с помощью специальных очков или нового японского «кошмаровыгонятеля». Если все же ночью придется выйти в туалет, то специальный светильник поможет сделать это, не просыпаясь. Хозяин, пора спать! Когда именно следует спать, а также есть, работать или водить машину, в силах сообщить своему владельцу специальная программа MiniCog, созданная для Palm-совместимых компьютеров компанией Bay Area Software. Как объясняет главный разработчик Стефен Касслин (Stephen Kosslyn), свое заключение программа делает на основе тестов на внимание, ...

Наверняка многие размышляли о проблеме созависимости в отношениях между мужчиной и женщиной. Есть даже прекрасная книга "Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые любят их. Безусловно, вы можете почерпнуть знания о созависимых отношениях в библиотеке, и отнюдь не в отделении литературы по психологии. В области художественной литературы, Ромео и Джульетта – пара, которая считает, что их отношения важнее, чем их собственные жизни. Большинство созависимых отношений не заканчиваются трагедией, конечно. Но они удерживают людей от полноценной жизни. Созависимость, по определению, означает, что отношения более важны для вас, чем вы сами. Это своего рода односторонние отношения, в которых только вы работаете над отношениями без непосредственного участия партнера. Скорее всего это один из экстремальных видов социопатии, ведь личности (если повернется язык так их назвать), которые используют всех, кто попадает в просторы их орбиты, с помощью лжи и обмана создают вокруг себя хаос...

Прежде чем поделиться с читателями несколькими простыми принципами того, как создать уникальное коммерческое предложение, мне кажется целесообразным пролить свет на одно модное слово. Это слово – Креатив. Креатив и человеческая способность к креативности часто понимаются очень узко, и упоминаются преимущественно в отношении к выражено творческим видам деятельности, таким как изобразительное искусство, музыка, кино и, на крайний случай, реклама. Можно сказать, что это даже своеобразный стереотип. Однако давайте рассмотрим базовую сущность понятия Креатив и человеческой способности – креативности. Креатив - слово заморское, в русском языке чаще переводится как творчество. Образовано от английского слова create/creation – создавать/создание. Соответственно, креативность не является собственностью и достоянием только художников, поэтов и музыкантов. Как способность человека к созданию чего-либо значимо НОВОГО, отличного от уже существующего, креативность является сущностью и залогом успеха...

Во время беременности особое внимание нужно уделять ногам, ведь на них с увеличением веса падает основная нагрузка. Вот несколько советов, как это делать: Ноги вверх Чтобы быстро снять усталость с ног, прилягте на 5–10 минут и поднимите их выше головы. Поудобнее устройтесь на полу, подняв и поставив согнутые ноги на стену. Подложите под крестец подушку, чтобы расслабить поясницу. А теперь двигайтесь ступнями вверх, пока не выпрямите колени. Строго по горизонтали Лягте на спину, подложите под поясницу и колени маленькие подушки. Вытягивайте вперед то носки, то пятки, напрягая мышцы голени. Повторите это движение 10–12 раз. Такое положение тела и работа мышц голени заставит кровь двигаться от ног к сердцу сильнее и поможет ногам расслабиться. Лежа на спине, согните ноги и обхватите себя руками под коленями, оставляя ноги на весу и вытягиваясь носочками вверх. Опишите 8 кругов стопами то в одну, то в другую сторону. Спиной к стене Сядьте на подушку, касаясь стены всей поверхностью верхней...