KROHA

Если вы собрались сесть на ту или иную диету, весь курс необходимо пройти до конца. Далеко не каждой женщине под силу выдержать несколько дней, а то и недель голодовки, однако, поверьте, игра стоит свеч. И уже спустя определенный период времени вы обязательно заметите изменения в лучшую сторону. Как правило, во время диеты женщину преследует постоянное чувство голода. Чтобы от этого отвлечься, можно заняться интересной работой, посетить театр или бассейн. Это будет куда приятнее, чем гулять по супермаркету с голодным взглядом. В первые дни диеты у большинства женщин вечером наступает пик желания чего-нибудь перекусить. В таком случае диетологи советуют просто лечь спать. Если это не помогает, примите стакан теплой воды, в котором растворите 1 чайную ложку сахара. Во время диеты необходимо употреблять в пищу только те продукты, которые в ней прописаны. К примеру, если это яблочная диета, то ни о каком мясе даже речи быть не может. Бывают ситуации, когда курс диеты совпадает с каким-л...

Итак, это случилось. Он изменил. Что ж, бывает… Теперь нужно постараться все забыть. Да, конечно, какое-то время в сердце будет тупая зубная боль, но она пройдет. Со временем все проходит, и обида – не исключение. К тому же, память – механизм избирательный: она сама блокирует все плохие воспоминания. Поэтому через какое-то время вы даже не сможете точно вспомнить, как именно все раскрылось! Все бы ничего, да существует еще подсознание, из которого информацию так просто не стереть. И именно оно заставляет женщину или вновь и вновь переживать все неприятные ощущения, или же мучиться от многочисленных физиологических и психологических последствий измены любимого человека. Давайте рассмотрим основные варианты неприятных последствий неверности. Аноргазмия. Что и говорить, женский оргазм даже в самых лучших случаях – не самый частый гость в постели. А уж после того, как женщину в буквальном смысле облил грязью человек, которому она доверяла, она может и вовсе отталкивать всех будущих половых...

Долго сидеть на офисном кресле - вредно для здоровья. А вот сидеть прямо и ровно, как нам советовали родители (частенько похлопывая по спине) - вреднее некуда. По мнению шотландских и канадских ученых, стандартная для офисных работников поза, когда спина находится под углом 90 градусов к стулу, вызывает напряжения в области позвоночных дисков. Это впоследствии приводит к возникновению проблем в поясничном и других отделах позвоночника. Ученые из клиники Woodend (Абердин, Шотландия) использовали последнюю разработку магнитно-резонансной терапии на 22 здоровых добровольцах. Добровольцев попросили посидеть на офисных креслах в трех разных позициях: согнувшись (человек наклоняется вперед, ступни касаются пола); прямо (под углом 90 градусов, ступни касаются пола); расслаблено (откинувшись назад на 135 градусов, ступни касаются пола). При этом измерялись угол спины, высота спинного диска и движения, которые производили участники во время сидения в таких позициях. Когда на диск оказывается ли...

Курение – пагубная привычка современности и, несмотря на предупреждения врачей о вреде курения для организма человека, пристрастие к никотину распространяется по всей планете. И если еще в недавнем прошлом подвержены этой пагубной привычке были лишь мужчины, то с приходом женской эмансипации и укреплением позиций феминистского движения за курение взялись и женщины, основной жизни которых является продолжение рода. Курящих во время беременности женщин с каждым днем становится все больше. И если еще вчера значительным фактором, ограничивающим курение во время беременности была общественность, то сегодня будущие мамы даже с округлением форм в области живота не обращают внимание на то, что же скажут прохожие, увидев их в обществе сигареты. Большинство женщин, куривших до зачатия, не бросают сигарету и после радостного известия о том, что они скоро станут мамами. Так почему же женщина, заведомо зная о вреде курения, вредит собственному, еще не рожденному ребенку? Отчасти это происходит от н...

Дорогие женщины, хотите ли вы, чтобы ваша семья была счастливой и гармоничной? Глупый вопрос, правда? Кто ж не хочет-то! Хотят, вроде, все. Но сколько женщин собственными руками разрушают гармонию, губят счастье. Принято считать, что мужчина любит глазами, а женщина – ушами. Этот стереотип так прочно обосновался в сознании некоторых людей, что они ведут себя таким образом, словно ушей у мужчин вовсе и нет. Кроме того, женщины склонны недооценивать одну существенную проблему коммуникации: то, что слышится, может очень отличаться от того, что говорится. Итак, высказывания, которые лишают семью покоя, счастья и гармонии. «Ты дурак!». В качестве вариантов используется: «Ты просто туп!», «Тебе ничего нельзя объяснить!», «Ты ничего не понимаешь!», «До тебя не доходят элементарные вещи!», «Еще раз объясняю специально для тебя…» (последнее произносится скучающим тоном с усталым, почти обреченным выражением лица). Естественно, подобное мнение, да еще высказанное вслух близким человеком, никак н...

Как выяснили ученые из Университетского госпиталя Женевы, запрет на использование лифтов и эскалаторов на рабочем месте ведет к тому, что у сотрудников улучшается общее самочувствие, уменьшаются жировые отложения и нормализуется кровяное давление. Не секрет, что регулярные физические упражнения — всего около получаса в день — помогают предотвратить ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и даже рак. Тем не менее, есть еще много очень легких способов продлить свою жизнь, пишет The Sun. Занимайтесь сексом. Активный половой акт помогает снизить уровень холестерина и разогнать кровь. Кроме того, во время секса в организме активно вырабатывается гормон счастья эндорфин. Особенно полезен секс по утрам, поскольку утром уровень сахара в крови достаточно низкий, так что тело перерабатывает в энергию все накопленные ранее калории. Смейтесь. Ученые утверждают, что 15 минут смеха ежедневно продлят вашу жизнь на 8 лет. Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион доб...

Статистически измеряемая продолжительность жизни, или средняя продолжительность жизни — важный фактор оценки состояния общества. Поскольку наша статья "Продолжительность жизни в 1900 году" вызвала определенный интерес мы остановимся на этой теме несколько подробней. Определение Продолжительность жизни — время между рождением и смертью. В применении к популяционной статистике, средняя продолжительность жизни — средний возраст, в котором член данной популяции умирает. Ввиду наличия, в ряде стран и народов, высокой детской смертности иногда при анализе применяют другой показатель — среднюю продолжительность жизни всех, кто достиг возраста 5 лет. Применение такого, скорректированного показателя резко сближает развитые и неразвитые общества, поскольку именно за счет высокой детской смертности во многих странах средняя продолжительность жизни остается очень низкой. Средняя продолжительность жизни в развитых странах может достичь 100 лет к 2030 году. К такому выводу пришла группа...